作者 | 萧发茂

来源 | 蜜蜂加速器（ID：EC-MKT）

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爷爷每天坚持锻炼身体强壮了不少,多吃3种好运果,寓意福气东来太棒啦,今天终于到周六了,辛苦了五天终于可以好好休息了,上周刚复工,天天都在熬夜加班,连觉都睡不好,趁着周末赶紧补回来!自从正月结束后... 变多了,特别是老人和孩子,抵抗力比较差最容易感冒了,平时出门一定要注意保暖,多穿衣服,换季是养生的黄金期,各种大鱼大肉都是滋补身体的...

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每个器官都是身体里的劳模,这些好习惯帮它们减负!平时养成这些好习惯可以帮它们减负!1. 牙齿:咀嚼劳动模范我们每天吃东西都要通过牙齿来研磨机械性地粉碎食物,这样能使食物中的营养成分更容易被身体消化吸收。以下几个好习惯可以帮牙齿减负:1) 细嚼慢咽咀嚼可以维护牙周健康。就好像锻炼身体可以强健肌肉一样,咀嚼可以使牙...

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广场舞风靡世界广场舞作为一种健身、娱乐方式,越来越得到人们的喜爱,尤其深受广大中老年朋友的青睐。不论是城市,还是乡村,广场舞非常普及,随处可见,甚至走出国门,被许多人热爱。广场舞的好处也很多,下面一起看看。一、跳广场舞可以锻炼身体、强健体魄。生命在于运动,跳舞也是很好的运动,不...

不要小看了蹦蹦床,它也能燃烧你的卡路里作者:二月春风似剪最初买这款蹦蹦床的时候是想着让孩子在家玩的,边玩还可以锻炼身体,让孩子身体更强壮,长得更结实。蹦蹦床买回来之后发现质量特别好,大人在上面跳也没有问题。跳床里面的直径约一米左右,最外圈是弹簧区,用保护套都套起来了,使用时更安全。上面增添了扶手,在...

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